20110714身心健康大智慧：哈刚讲湿寒体质的病因

湿寒后天以外原因都是因为后天因素所产生的，那么你究竟湿寒后天的性疾病么?今天我们请求来了哈刚做客有益大智慧给我们教导。

本期电台节目请求到的嘉宾是外科，中医药皮科专家学者哈刚，懂湿寒后天的性疾病。

上头是本期视频的内容简介：

湿寒后天的性疾病

1、沐浴水分主因。主因沐浴牛奶、咖啡。

2、进食养分严重不足。

3、喝酒、洗手、打麻将。这样时就会使身体全都抗黑激素，激素等使体温上升的激素黏液严重不足，产生轻度的忧郁症。

4、心境不高约，常会实情。生气时，身体全都不断黏液肾上激素在你发怒时时就会被用于一空，结果只能从其他皮肉中诱发矿物质来再加。当一下子被大量用于的矿物质少于皮肉、血管和其他细胞所需矿物质时，多余矿物质时就会排泄到表皮和血浆中，产生“气得直冒冷汗”，此外，从骨髓大量衍生物胆时就会依附在血管上，引发肾病，主因释放的也可导致糖尿病。

日常会饮食

因地制宜。冬天吃到豆腐、牛肉、火锅很好，而开着暖气吃到奶油、喝凉饮料不好;早上是一天的开始，人体生理功能刚要开始旺盛，不想吃到寒凉适度进食来止痛它;晚间较少喝啤酒，因为啤酒种属寒适度的，喝到胃里，中枢神经时就会把冷的信息传递到脊柱，更易出现腰酸背痛。

因人制宜。寒适度后天的人要多挑温热适度进食，它们不具备温中，补虚，助阳、驱寒的起到，能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。

另外，适量食用调料进食，散寒且刺激内黏液，尤其适度腺;酸适度进食，收敛、利湿益阴，防止湿气聚集体内。

当然，寒适度后天的人，多吃到一些芳香进食，比如荷花、酱汁、菱角等，也是不错的选择，可自行选配。

较少吃到寒凉的进食,运动锻炼,大幅提高自己的后天.芝麻,萝卜,樱桃,石榴,荔枝,青果,榴莲,石榴,和美,石榴,白果等都种属于温热适度水果

这些是祛湿的进食：棉花,高梁,苡昌,荞麦,水芹,洋葱,荨麻,I鲫鱼

请求注意：香港台文章版权归中央电视台，并不代表香港台赞同其观点和对其真实适度负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请求尽快与我们关系，我们将在第一一段时间删除内容!

本期嘉宾简述：

哈刚

外科，中医药皮科专家学者。师承祖父哈锐川及徐彤云等著名画家。拿手病患中学生痤疮、急慢适度外阴、荨麻疹、、黄褐斑、病变适度皮炎、神经适度皮炎、扁平疣、痔疮等面部精神疾病。的中医药面部科专家学者，也是国宝级的中医药弟子徐云彤先生的妻子。